¿Qué puedes hacer para empezar a soltar?
Cuando el amor sigue vivo después de una ruptura, dar el primer paso hacia el desapego puede sentirse contradictorio o, incluso, culposo. Sin embargo, el proceso de soltar no implica negar, borrar o despreciar lo vivido; se trata, más bien, de comenzar a cuidar de tu bienestar emocional, aceptando la realidad y validando tus sentimientos […]